有的人說,如果他真的愛你,任憑你怎麽罵,怎麽吵,對方都不會離開,但其實,這是一句毒雞湯。事實上,愛情有時候比任何事物都要脆弱。他對你的愛雖然並不能物化和量化,但是就是有那麽多,你每次的鬧,都是在消耗他對你的愛和耐心,當愛被消耗沒了,你們的感情也就終結了。如何維系一段長久的愛情,你要了解下在談戀愛時還容易出現的幾個誤區:
第一點,期望值。如果不學著管理自己的期望值,自身的期望值越高,失望越高,那麽你對另一半的滿意度越低,負面情緒就會越多,循環往復,你們的感情自然就會分崩離析。所以,在長期交往的關系裏,學會管理自己的期望值是很重要的,因為改變自己比改變別人容易得多。有這麽一個公式,
一個人的滿意度 = 事情的結果 - 你的期望。
這個公式裏,事情的結果是一個客觀的因素,所以,想要提高我們的滿意,那就要有一個合理的期望值。我們對對方要求越多,期望值就會越高,當我們不再要求對方,而是來要求自己降低對對方的期望值時,才會形成一個良性循環。
第二點,要面子的你還是不肯低頭,一副“我就是理”的態度,最終大家只會一拍兩散。兩個人爭吵到一定程度,往往起因變得不再重要,無法達成和解的並不是事情本身,而是對事情的態度。不能原諒的不是錯誤,而是死不認錯的態度。即使是你的男/女朋友,也不能承擔你的所有責任,所以,作為一個成年人,要敢於承擔責任,不能認為,他是男/女朋友就應該讓著你,如果你犯的是原則性的錯誤呢?其實這種比較是很致命的,有時候聽著不說出來,但是心理會很受打擊,最後甩下一句話“那你去和別談戀愛好了。”
第三點,過分比較。記得看到過一個後臺留言,很多想挽回男朋友的原因都是,會拿別人的男朋友做的什麽事情說給自己的男朋友聽,說多了,導致男生提出分手,而分手後,又想起了自己前男/女友的好。當你想拿他和別人比較的時候,不妨先想想他曾經對你的好,在你需要他的時候是他陪在你身邊照顧你,疼你。戀愛的每個階段不同,每個人表達愛的方式也不同,所以,是沒什麽可比性的,別人再好都不是你愛的那個人
第四點,為了對方而改變自己的所有。為了他一再修改自己的原則,所有一切都投其所好只是為了讓他多愛你一點,任何形式的妥協改變,最終都會成為你的負擔。要記住,在一段健康的關系中,你首先是要做好你自己,其次才是做好他的男/女朋友。你要知道你是獨立的個體,在愛情裏更是,你是你,而不是別人的附屬品。所以,再愛一個人也不要弄丟自己,在每段感情中,你愛上的不僅僅是對方,還有和對方在一起時的自己。
第五點,一言不合就提分手,是感情中的大忌。用提分手來威脅他給你道歉,即使是他的錯,這個歉道出了早已變了味,而分手說多了,你們的感情自然也會變味,畢竟,再愛你的人,也禁不住你的任性。有這樣一句話說的很好,感情裏不能只有你自己順不順心,願不願意,你也應該讓你的那個他同樣感受到快樂和幸福才行。
其實,生活中那些即使過了很多年,還依舊牽著手在一起的伴侶,他們都是知足的人,雖然日子平平淡淡的過著,但是只要有對方在,每一天都能感受到幸福和快樂。老陳希望大家都會學會珍惜彼此,少一些抱怨,多一些感恩,一起努力經營好你們的愛情。
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